Hei & Moi

Mein Name ist Franca Cerutti, ich bin Psychotherapeutin, Podcasterin und Autorin. Seit über 20 Jahren helfe ich Menschen, ihren Selbstwert zu erkennen und Mut zu fassen für ihre eigenen Wege. Dafür ist es wichtig, das eigene Denken und Verhalten zu hinterfragen und behutsam in eine neue Richtung zu lenken. 

Die Auseinandersetzung mit der eigenen Psyche ist viel mehr als Symptomlinderung. Sie kann der Schlüssel sein für ein Leben in Gelassenheit und Zufriedenheit. Schön, dass du hier reinschaust. Du findest auf dieser Seite eine Menge gedanklicher Stupser für deinen Alltag.

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Mein erfolgreiches Online Programm

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  • 8 Module mit SISU – Inhalten, Arbeitsblättern, Entspannungsübungen, zum Anschauen, Anhören und Herunterladen
  • Regelmäßige ZOOM Live Calls mit Diplom Psychologin Franca Cerutti, bekannt für frische Impulse, klare Gedanken und finnische Gelassenheit
  • 1 kostenloses, liebevoll gestaltetes SISU Kurssi Workbook
  • unbegrenzter Zugang zur privaten SISU Community – auch nach dem Kurs
  • ab Buchung unbegrenzter Zugriff auf alle Inhalte
  • Das Online Selbstlernprogramm, kann zu jederzeit gestartet werden – es gibt keine festen Starttermine
  • Normalpreis 498,- € SPARE 100,– €
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Psychologie to do - der nächste Schritt

Franca Cerutti und Christian Weiss, Psychotherapeuten und miteinander verheiratet.

In ihrem neuen Format Psychologie to do – der nächste Schritt liefern sie Tipps zu psychologischen Fragen ihrer Community – praxisnah, humorvoll und mit Fokus auf den nächsten Schritt.

Ab SOFORT KOSTENLOS in der ARD Mediathek!

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Wie verrückt sind wir eigentlich?

Die kurze Antwort: ziemlich! Wenn wir »verrückt« im ursprünglichen Wortsinn verstehen, als eine leichte Verrückung aus der Norm heraus, dann trifft das wahrscheinlich auf jeden Menschen zu: Wir alle kennen innere Schieflagen, und niemand ist in allen Dimensionen durchschnittlich. So weit, so normal.

In meinem Buch geht es allerdings um die Menschen, deren Belastung so groß ist, dass man von einer psychischen Erkrankung sprechen müsste. Das ist immerhin mehr als jeder vierte Erwachsene. Und das finde ich wiederum verrückt! Angst, Depressionen und Alkoholabhängigkeit betreffen, statistisch gesehen, jeden von uns – entweder direkt, oder indirekt als angehörige Person. Und für all´ diese Menschen ist mein Buch: Zum Aufklären, zum Einordnen, zum Mutmachen und für ein besseres Verständnis für uns alle.

Keine Zeit zu lesen?

Mein Buch ist auch in einer Hörbuchfassung erschienen.

Nein sagen ohne schlechtes Gewissen

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Dein Workbook für weniger Stress, mehr Selbstachtung und Beziehungen auf Augenhöhe

Ein NEIN ist gleichzeitig ein JA zu DIR!
Ja zu mehr Selbstfürsorge.
Ja zu mehr Gelassenheit.
Ja zu deinen eigenen Plänen.

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Erhältlich überall im Buchhandel, online und stationär (auch im Buchladen um die Ecke vorbestellbar)

Lassen lernen - Kosten ? 0,- € !

Etwas Altes zu lassen ist oft genau so schwer, wie etwas Neues zu lernen. Als Psychologin und Psychotherapeutin habe ich in den letzten zwanzig Jahren unzählige Menschen bei ihren Veränderungen unterstützt. Dabei habe ich bemerkt, was funktioniert – und was nicht.

Ich zeige dir, wie du Teufelskreise stoppst, Muster durchbrichst und schädliche Gewohnheiten ablegst. Mit psychologischem Expertenwissen und finnischem Lebensgefühl.

Psychologie to go! - Der Shop

Schau dich gerne um – hier gibt es Schönes, Nachhaltiges und Faires.

Mein Podcast

„Psychologie to go!“ nimmt dich jeden Sonntag mit auf eine Reise in die Welt der Psychologie. Mal bleiben wir in der Praxis, und du hörst eine Patientengeschichte, mal reisen wir in der Zeit und beleuchten historische Experimente, die uns bis heute aufrütteln, und mal beantworte ich konkrete Fragen von HörerInnen. Im „to go!“ – Format gibt es immer etwas für dich zum Mitnehmen – neue Gedanken und Ahas sind garantiert.

Zwangsstörungen OCD – Christian Weiss

  • Navigationshandbuch für ein Leben ohne Zwang
  • Broschüre für Betroffene und Angehörige
  • Autor: Christian Weiss – Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie
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