Lästern und Gossip – warum tun wir das?
Wir alle haben es sicher schon erlebt – sei es in unserem Freundeskreis, am Arbeitsplatz oder sogar in der eigenen Familie: Plötzlich drehen sich die …
Vertrauen – Eine wichtige Zutat für funktionierende Beziehungen
Lass uns mal mit einer beeindruckenden Zahl starten: 77%. Das ist der Anteil der Menschen, die laut einer Parship-Umfrage VERTRAUEN als den entscheidenden Faktor Nummer …
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Moodtracking mit Stimmungstagebuch – drei Gründe, warum du es tun solltest
Ich bin mein eigener blinder Fleck Manchmal habe ich Kopfschmerzen, und dann geht das Rätselraten los: Zu viel Kaffee? Zu wenig Schlaf? Oder habe ich …
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Falls Affirmationen bei dir nicht funktionieren, probiere das:
Was Affirmationen sind, hast du bestimmt schon einmal gehört – das sind kraftspendende, positive und bejahende Sätze, die du denken oder laut aussprechen kannst, um …
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Selbstsabotage: Warum wir uns selbst im Weg stehen
Nina steht an einer Lebenskreuzung: Vor ihr ein spannendes berufliches Projekt mit Auslandserfahrung – und hinter ihr zwei Wochen von Zweifeln und Fragen, die sie …
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